Jóga a zvuková relaxace v Jičíně

zvukova-relaxace
zvuková relaxace

PROTÁHNOUT TĚLO, POZVEDNOUT DUŠI, SKRZE ZVUKY LÉČIT, VYKOUZLIT ÚSMĚV

  • MÁTE POCIT, ŽE POTŘEBUJETE DOBÍT BATERKY?
  • CHCETE ZKUSIT JÓGU a nemáte čas zajít na lekce?
  • SLYŠELY JSTE O LÉČBĚ VIBRACEMI a chtěly byste si ji vyzkoušet?
  • CHCETE STRÁVIT STÁTNÍ SVÁTEK JINAK?

Pak Vás zveme 17. listopadu do nového Káčka

Co Vás čeká

  • Ranní aktivační cvičení vycházející z učení Východu
  • Meditace se záměrem
  • Ženský kruh
  • Zvuková relaxace
  • Sdílení

Cvičením vás provede Mgr. Johanka Veselá lektorka zdravotního cvičení pro seniory a jógy,

zvukovou relaxací Magdalena Rutrlová, DiS, která se věnuje muzikoterapii, etikoterapii a masážím na Moravě.

Co si můžete představit pod pojmem zvuková relaxace?

  • Hluboce harmonizační, léčivou, jemnou masáž prostřednictvím vibrací zvuků
  • Starověký způsob léčení pomocí vibrací a frekvencí zvuků, který využívali lidé  již v dávnověku při slavnostních obřadech a oslavách, rituálech a meditacích
  • Vibrace tibetských mís, zvonkoher vyladěných na frekvence čtyř živlů, terapeutické ladičky, dešťové hole a mnoho dalších
  • Vibrace z terapeutických nástrojů se přenášejí do lidského těla buď přímým kontaktem s daným nástrojem, nebo mimo prostorově. Voda je vynikající médium pro zvukové vlny a díky ní se vibrace může dostat do každé buňky ve vašem těle, a tím harmonizovat a léčit vše, co je v daný okamžik třeba. Harmonizuje tělo, mysl a ducha, což jsou hlavní aspekty zdraví.

Jaká je cena za 3 hodinový blok?

Cena je 500,- Kč / osoba / platba na místě v hotovosti

V kolik hodin a kam mám přijít?

Začátek dopoledního bloku je v 9,00 hodin ráno, předpokládaný konec v 11,00 – 12,00 hodin. Cvičíme v prostorách nového Káčka, vchod z ulice Smiřických, hned vedle zámku. Vejdete dřevěnými vraty do dvora, poté vystoupáte po dřevěném schodišti do 1. patra.

Co si obléci?

Oblečte se velmi pohodlně, nejlépe do teplé volné bavlny.

A co podložka?

Doporučuji mít vlastní podložku, je ale možná zápůjčka.

Mohu přijít i pokud mi není dobře?

Jestli se nejedná o infekční nebo akutní onemocnění, cvičení zvládnete.

Kde se přihlásit?

Vzhledem k omezené kapacitě sálu je vhodné se přihlásit  telefonicky  na 605 060 868 ( Johanka )

 nebo 739 676 157 ( Magdaléna)

Ukázka vztahující se ke zvukové relaxaci:

UDĚLEJTE NĚCO PRO SEBE, PŘIJĎTE:-)